ВАШЕ РУКОВОДСТВО ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЮ
Забота о здоровье начинается с профилактики, таких мер как плановые медосмотры и обследования на рак. Узнайте, что включено в ваш план страхования и познакомьтесь с нашими интерактивными инструментами, которые помогут вам оставаться в наилучшей форме.
Чтобы узнать, что покрывается вашим планом медицинского страхования, войдите в MyBlue.
ПРОФИЛАКТИКА И ДИАГНОСТИКА:
В ЧЕМ РАЗНИЦА?
Профилактическое медицинское обслуживание учитывает индивидуальные факторы, влияющие на ваше здоровье. Его цель — помочь сохранить ваше здоровье, и эти меры слишком важны, чтобы ими пренебрегать:
- Регулярные медицинские осмотры.
- Плановые осмотры гинеколога.
- Определенные лабораторные анализы
- Ежегодная проверка психического здоровья и благополучия
- Вакцинация для вас и вашей семьи.
- Обследования на рак, включая обследование на рак толстой и прямой кишки и маммографию
- Обследования на наличие депрессии.
- Обследования на наличие ожирения.
- Оценка характера употребления табака и алкоголя
Пользуйтесь этим инструментом, чтобы получить индивидуализированные рекомендации для себя и своей семьи.
Когда ваш основной поставщик медицинских услуг назначает анализы для существующего заболевания или нового симптома, это называется диагностикой. Есть вероятность того, что за эти диагностические услуги необходимо будет заплатить, даже если они оказываются в рамках вашего планового осмотра. Вы всегда можете спросить у своего поставщика медицинских услуг, являются ли анализы профилактическими или диагностическими. Некоторые из этих анализов могут включать:
- Липидограмма.
- Общий анализ крови (CBC).
- Анализ крови на глюкозу (A1C).
- Гормоны, стимулирующие щитовидную железу
- Витамин D
ПРОВЕРЬТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ
Профилактика крайне важна для поддержания здоровья. Используйте эти инструменты, чтобы самостоятельно создавать цели по оздоровлению и получать советы по ведению максимально здорового образа жизни.
Здоровое питание и активный образ жизни — вот два самых эффективных способа поддержать хорошее самочувствие. Узнайте, как создавать повседневные привычки, которые могут значительно улучшить ваше здоровье.
Рассчитайте индивидуальный план питания MyPlate.
Заботиться о своем теле также означает избегать нездоровых привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Получите помощь в избавлении от вредных привычек, чтобы предотвратить будущие проблемы со здоровьем.
Профилактика нужна не только для физического здоровья — ваше психическое здоровье не менее важно. Узнайте про депрессию, управление стрессом, и как поддерживать свою психику в такой же здоровой форме, как и тело.
ОБСЛЕДОВАНИЯ НА РАК СПАСАЮТ ЖИЗНИ
Обследования на рак важны, потому что они могут обнаружить рак на ранней стадии. Важно пользоваться покрываемыми страховкой обследованиями, такими как обследования на рак прямой и толстой кишки и маммография для обнаружения рака груди. Существуют разные виды обследований на рак прямой и толстой кишки для людей с умеренным риском заболевания, включая анализы, проводимые на дому, которые вы можете получить прямо по почте.
ВАКЦИНИРОВАНИЕ: ВАША ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА
Вакцинирование защищает вас, ваших близких и ваших соседей
от инфекционных заболеваний.
Вакцины для детей и подростков
Вакцины помогают обеспечить детей и подростков иммунитетом прежде, чем они столкнутся с различными заболеваниями.
Ежегодная прививка от гриппа
Ежегодная прививка от гриппа помогает защитить вас и всех рядом с вами от этого заболевания.
Вакцина от COVID-19
Посетите наш ресурсный центр по COVID-19, чтобы узнать, как вы можете остановить его распространение, а также многое другое.
Вакцины для взрослых
Имейте в виду, чтл определенные вакциные требуют бустерных доз или дополнительной вакцинации по мере того, как вы становитесь старше.
