ПЯТЬ ПРОСТЫХ ШАГОВ,
ЧТОБЫ ЗНАТЬ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ
Импульс в нужном направлении наверняка будет полезен каждому. Вот почему мы создали анкету, состоящую из 5 шагов, с указанием льгот и ресурсов, которые уже предусмотрены вашим планом, чтобы помочь вам поддерживать свое физическое и психическое здоровье, а также предоставить поддержку в нужное время и в нужном месте. Начните, сделав первый шаг, указанный ниже.
Потому что мы – это Blue Cross
Blue Shield of Massachusetts.
И мы всегда рядом с вами,
чтобы помочь вам максимально выгодно пользоваться вашим планом страхования.
Вот почему мы создали анкету, состоящую из 5 шагов,
с указанием льгот и ресурсов, которые уже предусмотрены вашим планом,
чтобы вы чувствовали себя здоровыми,
чтобы помочь вам поддерживать свое физическое и психическое здоровье,
предоставить поддержку в нужное время и в нужном месте
и благодаря этому сделать вашу жизнь лучше
Вы готовы заняться своим здоровьем?
Ваша анкета с 5 шагами на пути к здоровью ждет вас на веб-сайте bluecrossma.org.
Начните пользоваться учетной записью MYBLUE
MyBlue – это ваш цифровой инструмент для получения мгновенного доступа к вашему плану, чтобы вы могли ознакомитьтся с льготами и ресурсами, которыми вы располагаете, найти входящих в сеть врачей, избежать неприятных сюрпризов с расходами, а также чтобы вам было проще пользоваться вашей анкетой здоровья!
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ, ЧТОБЫ ПРОЙТИ ПЛАНОВЫЙ МЕДОСМОТР
Чтобы оставаться здоровыми, крайне важно проходить регулярные медосмотры у вашего основного поставщика медицинских услуг (РСР). Уделяя время регулярным плановым осмотрам у вашего основного поставщика медицинских услуг, вы можете способствовать поддержанию своего здоровья самыми разными способами, включая своевременное обнаружение потенциальных проблем до того, как они станут серьезными, а также отслеживание текущих заболеваний. Ваш РСР также может определить, какие профилактические обследования или вакцины для вас необходимы на основании вашего возраста и состояния здоровья.
У вас нет РСР? Благодаря представленным ниже инструментам вы можете легко его найти.
Чтобы найти РСР поблизости от вас, воспользуйтесь инструментом "Поиск доктора и оценка затрат". Если вы хотите найти врача, предлагающего виртуальные консультации, вы можете отсортировать результаты, выбрав опцию "предлагает консультации телемедицины".
Прежде чем начать поиск, войдите в учетную запись MyBlue, чтобы полученные результаты учитывали поставщиков, входящих в вашу сеть, — это поможет избежать непредвиденных расходов.
Удобный передовой способ предоставлять основные медицинские услуги — ваша команда виртуального медицинского обслуживания готова вам помочь. Вы сможете участвовать в виртуальных приемах, используя свое любимое устройство, и устанавливать постоянные отношения с командой специалистов в сфере здравоохранения, возглавляемых виртуальным основным поставщиком медицинских услуг, который готов обеспечивать поддержку вашего физического и психического здоровья.
Войдите в свою учетную запись MyBlue или создайте учетную запись, чтобы найти свою команду уже сегодня.
ПРОВЕРЬТЕ СВОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Ваше психическое здоровье является критически важным для вашего общего благополучия. Но вопросы о том, как или с чего начать, могут оказаться обескураживающими, поэтому мы составили подборку полезных ресурсов ниже. Рекомендуем посетить наш Ресурсный центр по психологической помощи, чтобы вам было проще подобрать нужную поддержку.
В рамках вашего плана предусмотрено немало удобных вариантов покрытия в отношении психического здоровья. Приложение MyBlue позволит лучше разобраться в предлагаемых вам возможностях. С помощью MyBlue вы сможете:
- Найти лицензированных врачей рядом с вами, включая психологов, лицензированных консультантов по вопросам психического здоровья, а также психотерапевтов по вопросам семьи и брака. Многие поставщики услуг также могут проводить прием в виртуальном режиме и режиме телемедицины.
- Вы также можете связаться с сотрудниками Team Blue, которые помогут вам найти необходимое медицинское обслуживание. Позвоните по телефону 1-888-389-7764 или войдите в свою учетную запись, чтобы воспользоваться нашим безопасным чатом Ask B.
Нужна помощь ребенку или близкому человеку? Посетите наш центр ресурсов по психологической помощи.
ПРОЙДИТЕ ВАКЦИНАЦИЮ И РЕВАКЦИНАЦИЮ
Независимо от COVID-19, вакцинация представляет собой один из наиболее удобных и безопасных способов защитить вас и вашу семью от заболеваний. Ниже мы предлагаем ресурсы, которые могут помочь вам определить, какие вакционы рекомендованы для взрослых и детей в зависимости от возраста, имеющихся заболеваний, типа работы, стиля жизни и планов путешествий.
И если вы еще не получили вакцину или ревакцинацию против COVID-19, запишитесь на прием, чтобы их сделать.
Взрослым необходимо поддерживать свои вакцины в действующем состоянии, поскольку иммунитет от вакцин, сделанных в детстве, со временем ослабевает. Взрослые также подвергаются риску различных заболеваний.
Жизненно важно защитить младенцев и детей, обеспечив им иммунитет с самого раннего возраста, до того, как они вступят в контакт с угрожающими жизни заболеваниями.
АКТИВИЗИРУЙТЕ ТЕЛО И РАЗУМ
Чтобы заняться своим здоровьем, можно просто воспользоваться преимуществами этих оздоровительных программ, которые пойдут на пользу как телу, так и душе.
Ваш план страхования участника помогает вам сэкономить до 30 % на популярные холистические и оздоровительные программы, в том числе занятия йогой, пилатесом или тай-чи, а также массаж, индивидуальные тренировки, консультации по здоровому питанию и другие услуги!
Воспользуйтесь нашим инструментом альтернативного поставщика, чтобы найти аккредитованных специалистов, и просто покажите им свою ID-карту участника Blue Cross , когда придете на прием.
Многие планы предлагают до 12 сеансов акупунктуры на участника в год. Направления не требуются, однако может быть необходимо оплатить часть расходов и нестрахуемый минимум.
Узнайте подробнее о ваших льготах по акупунктуре, войдя в свою учетную запись MyBlue.
Многие участники могут получить компенсации в размере до 300 долл. США за занятия спортом и участие в программах по снижению веса, включая:
- Членство в спортивных клубах
- Онлайн-членство в спортивных клубах, подписки, программы или занятия
- Групповые занятия спортом, включая велотренажер, йогу и кикбоксинг
- Тренажеры для сердечно-сосудистой системы и силовые тренажеры для занятий спортом, которые приобретаются для использования дома. Например, велотренажеры, гантели, эспандеры, беговые дорожки и другие тренажеры.
- Индивидуальные или онлайн-программы по снижению веса, такие как WW (ранее известные как Weight Watchers®´´)
Узнайте, на какие компенсации вы имеете право, войдя в учетную запись MyBlue.
К системе Blue365® можно присоединиться бесплатно. Эта система предлагает нашим участникам эксклюзивный доступ к скидкам на медицинские и оздоровительные программы. Воспользуйтесь скидками на оздровительные сеансы, спортивные упражнения и оборудование, здоровое питание, путешествия и одежду.
Зарегистрироваться очень легко! Зайдите на Blue365, имея под рукой вашу ID-карту участника.
У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ВАШЕГО ПЛАНА СТРАХОВАНИЯ ИЛИ СТРАХОВОГО ПОКРЫТИЯ?
Если вы не уверены, что покрывается вашим планом страхования, или если вам необходима помощь, чтобы разобраться в ваших льготах или в том, как ими воспользоваться, команда Blue готова помочь.
Позвоните: 1-888-420-4501.
- Коммерческий отдел: понедельник – пятница, с 8:00 АМ до 9:00 РМ
- План Medicare: понедельник – пятница, с 8:00 АМ до 8:00 РМ
